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友遊カルチャーセンター

キッズ・エンジョイ・フラメンコ

－(税込)： 0 円

スペインの伝統文化フラメンコに触れ、お子様のリズム感やタレント性を養います。年に1回の発表会でフラメンコを披露できます。

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友遊カルチャーセンター

エンジョイ・フラメンコ

－(税込)： 0 円

スペインの盆踊りのセビジャーナスを楽しく踊ってみませんか?ラテン音楽でダンスすると身心共に明るく開放的になれますよ。
初心者歓迎。

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イオン大野城校

簡単バーレッスン

－(税込)： 0 円

バレエの身体作りの土台となるバーレッスン。順番を簡単に行いながらバレエの基礎作りをしていきます。足裏の普段使わない筋肉もバーレッスンで一緒に動かしてみませんか。

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イオン大野城校

バレエストレッチ

－(税込)： 0 円

ケガをしないためにもバレエストレッチでしなやかで強さのある身体作りをしていきます。身体が硬い方でも大丈夫!スポーツ能力アップしたい方にもおすすめのクラスです。

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イオンモール大和郡山校

シニアからのBellyDance(基礎)

－(税込)： 0 円

基礎の動きを使って、腰・膝・股関節を予防し鍛えましょう。

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モラージュ佐賀校

K-POP中級クラス

－(税込)： 0 円

K-POPの様々な楽曲を使用したダンスレッスンです。女性曲も男性曲も挑戦したい、上手くなりたいという方大歓迎です!

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リーフウォーク稲沢校

フィットネスフラダンス

－(税込)： 0 円

体幹トレーニングをしながらフラを楽しみます。
フラを踊りながら体幹を身に着けていきます。

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イオン大野城校

リトル&キッズバレエ

－(税込)： 0 円

簡単なバーレッスンやリズムに合わせてバレエのステップを使いながら踊ったりしていきます。表現力・記憶力・柔軟性とバレエの楽しさを学ぶクラスです。

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イオンモール大和郡山校

ゆるく楽しむHIPHOP

－(税込)： 0 円

今話題の、シニアヒップホップ!リズムに乗ったり外れたりしながら、ダンスを楽しみ、筋トレ・脳トレにつなげて、生き生きと過ごしましょう。

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イオンモール大和郡山校

腰掛タップダンス

－(税込)： 0 円

椅子に腰掛けたままのタップダンス。
無理なく下半身全身の筋肉を鍛えることが出来ます。
認知症予防・フレイル予防に効果的!

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イオンモール佐賀大和校

大人のHIP POP入門

－(税込)： 0 円

洋楽・邦楽、色んな音楽で汗をかきましょう!音楽が好きな方、身体を動かすのが大好きな方、大歓迎です。親子でもOK!(4才～)

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イオンモール佐賀大和校

大人のためのK-POP入門

－(税込)： 0 円

K-POPアイドルの曲に合わせて汗をかきましょう!踊ったことがない・・・、分からない・・・という方も!イチから始めましょう!

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