【カルチャータウン】セイハネットワーク㈱
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カルチャータウン　フジグラン高陽校

カルチャータウン　フジグラン高陽校
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  • １Day

健康バランスボール講座

－(税込)：
0 円
教室名：
フジグラン高陽校
講座カテゴリ：
美容・健康
講師:トニー前川
(日本スポーツクラブ協会公認トレーナー)
日程:7月31日(金)　8月1日(土)　8月8日(土)　10:00～11:10
受講料:2200円
※バランスボールのレンタル有り(要予約・300円)
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    0120-000-0000

    受付:9:00～21:00

講座内容

夏限定の1DAY講座です。
「支える」「弾む」「転がる」の3つの特徴のボールを使い、おなか周り、背中、太ももを引き締めます。腰痛、肩こり、姿勢改善に効果あり。

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