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フジグラン石井校

ピラティス～健康で美しい身体～

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インナーマッスルを意識し、呼吸を伴ったゆったりとした動きで体感部をトレーニングします。

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フジグラン石井校

ベリーダンスエクササイズ1day 講座

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ダンス経験がない方も基礎の動きを身につけ、エクササイズ感覚でベリーダンスの楽しさを体感できます。

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リーフウォーク稲沢校

社交ダンス

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ワルツ・タンゴ・ルンバ等の基本ステップをマスターし、
楽しく踊れる様にやさしく、分かりやすくレッスンします。

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リーフウォーク稲沢校

楽しいフラダンス　木曜日教室

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心癒されるハワイアンミュージックに合わせて笑顔で踊ります。
始めたその日に踊れるようになります。

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リーフウォーク稲沢校

楽しいフラダンス　水曜日教室

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心が癒されるハワイの音楽に合わせてゆったりと手足を動かします。
3ヶ月に1曲のペースで進むので楽しく基本を学びながら踊れます。

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リーフウォーク稲沢校

さぁはじめようフラダンス

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フラダンスってどんなダンスかな?
私にもできるかな?以前、少しやった事があるけどもう一度やって
みようかな?そんな皆さんの為の講座です。

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リーフウォーク稲沢校

魅惑のベリーダンス

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遥か古代より受け継がれてきた女性の踊り。簡単なステップや
基本の動きを学びながら、アラビアンナイトの世界を楽しみましょう。

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リーフウォーク稲沢校

大人バレエクラス

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バレエシューズを履いて、美しい曲に合わせて、身体を動かしてレッスン致しましょう。優華な動きを身につけて頂きます。レッスンを続けて美しい姿勢も手に入ります。

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リーフウォーク稲沢校

かわいいケイキフラ

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お友達と一緒に楽しいフラを踊りましょう。フラは健やかな体とやさしいハートを育てます。ハワイ語でのストレッチもしていますよ。

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リーフウォーク稲沢校

アロハ!楽しい親子フラダンス

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小学校高学年～ママまで幅広くレッスンしています。ママはお子さん連れOK。ハワイアンの癒しの音楽に合わせてリラックス&リフレッシュ!

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